கர்ப்பகாலத்தில் உடலும் மனமும் பெரிய மாற்றத்தை சந்திக்கும். இந்த காலத்தில் குங்குமப்பூ எடுத்துகொள்வதால் என்ன மாதிரியான நன்மைகள் உண்டாகும் எவ்வளவு வரை எடுக்கலாம் என்று பார்க்கலாம்.
குங்குமப்பூ குரோகஸ் சாடிவஸ் என்னும் பூவின் உலர்ந்த...
40 ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தோன்றிய மனித இனம், பல்வேறு படிநிலைகளை கடந்து, இன்று நவநாகரீக நிலையை அடைந்துள்ளான். இன்றைய நிலையில், நாம் அனைவரும் ஷூக்களை அணிய பழகி உள்ளோம். நாம் தற்போது...
இந்த கட்டுரையின் மூலம் ஈஸ்ட்ரோஜன் முக்கியத்துவம்விவரிக்கப்படுகிறது. அது சரிவர இயங்குவதில் ஏற்படும் தடுமாற்றங்களின் காரணமாக ஏற்படும் பகுதிப்புகளின் அறிகுறிகள் விரிவாக விளக்கப்பட்டுள்ளன. குறிப்பாக, உடல் வலி, தூக்கமின்மை போன்றவை அறிகுறிகளாக உள்ளன.
பெண்களின் ஆரோக்கியமான...
மிருதுவான மென்மையான சருமத்தை அனைவருமே விரும்புகிறோம். இன்றைய இளைஞர்களுக்கு பெரும்பாலும் அது கிட்டாமல் உலர்ந்த சருமமாகவே இருந்துவிடுகிறது.
இன்று ஆண்களுக்கும், பெண்கள் பலருக்கும் மென்மையான சருமம் என்பது ஒரு கனவாகவே இருந்து வருகிறது. சருமம்...
சிலர் வெட்கப்படுபவராகவும், உணர்ச்சி மிக்கவராக இருப்பார்கள். சிலர் தைரியமானவர்களாகவும், உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்திக்கொள்பவராக, ஒருவரை ஆழமாக நேசிக்கக்கூடியவர்களாக இருப்பார்கள்.சிலரோ உற்சாகத்திற்காக கொடூரமான மன நிலையும் கொண்டிருப்பார்கள்.சிலர் தன்னுடைய ஆழமான காதல், பாசத்தைக் காட்ட சாகச...