Category : லைவ் ஸ்டைல்

லைவ் ஸ்டைல்

தினமும் பூண்டு சாப்பிடுவது நம் உடலுக்கு நல்லதா!

divya divya
பூண்டு என்பது  உணவு பொருட்களில் நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்த்தும் ஒன்று. இது பல்வேறு மருத்துவ நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. உணவுகளில் காய்கறிகள், இறைச்சி, பருப்பு, சாம்பார் போன்ற உணவுகளை சமைக்கும்போது பூண்டு அதனுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள்
லைவ் ஸ்டைல்

நம்மை நாமே காதலிப்பது எவ்வளவு முக்கியம்…

divya divya
ஒவ்வொருவருக்கும் சுய மதிப்பு என்பது மிகவும் அவசியம். சுய அன்பு இருந்தால் மட்டுமே உங்க மன ஆரோக்கியம் மேம்படும் என்கிறார்கள் மனநல மருத்துவர்கள். நாம் அழகாக இருக்கிறோம், நம்மால் இதைச் செய்ய முடியும் போன்ற
லைவ் ஸ்டைல்

தாய்ப்பால் சுவை மாறுவதற்கான காரணங்கள்..

divya divya
பச்சிளம் குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு தாய்ப்பால் இன்றியமையாதது. நோய்களை எதிர்த்து போராடுவதில் தாய்ப்பால் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பாலூட்டும் தாய்மார்கள் சாப்பிடும் உணவுவகைகள், பழக்க வழக்கங்கள், மன ஆரோக்கியம் போன்றவை தாய்ப்பால் சுரப்பில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியவை.
லைவ் ஸ்டைல்

சருமத்திற்கு அழகு தரும் மஞ்சள் தூள்!

divya divya
தற்போது எண்ணிலடங்கா செயற்கை பூச்சு கிரீம்கள் விற்பனைக்கு வருகிறது. ஆனாலும் பெண்கள் வயது பேதமில்லாமல் முதத்தில் பரு, கரும்புள்ளி, ஹார்மோன் மாற்றங்களால் இலேசான மீசை முடி என்று அவதிப்பட்டு கொண்டிருக்கிறார்கள் நமது முன்னோர்கள் காலத்தில்
லைவ் ஸ்டைல்

வெயில் காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு நீர்ச்சத்து அவசியமா!

divya divya
நாக்கு மற்றும் உமிழ் நீரின் நிறத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டால் அதை கொண்டே குழந்தை தாகமாக இருப்பதை யூகித்துவிட முடியும். வாய், உதடு, முகத்தில் நிலவும் வறட்சி சரும தோல்கள் உதிர்வதற்கு காரணமாகிவிடும். வெயில் காலத்தில்
லைவ் ஸ்டைல்

இளநரை வராமல் இருக்க என்ன செய்யலாம்!

divya divya
கருகருவென நீண்டு வளர்ந்த கூந்தலுக்காக பெண்கள் ஏங்குவதுண்டு. ஆண்களும் கூட வயதான காலத்தில் தலைமுடியை கருமையாக்க மெனக்கெடுவார்கள். பொதுவாக முகத்துக்கு அழகு தருவதில் துலைமுடியின் பங்கு மிக முககியமானது. இளம் வயதிலேயே தலைமுடி நரைக்க
லைவ் ஸ்டைல்

கரட்டை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா!

divya divya
கரட் அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரையும். உடலுக்கு நன்மை சேர்க்கும் பல்வேறு சத்துக்கள் கரட்டில் நிறைந்துள்ளதால் கரட்டை சமைத்து உண்பதை விட, பச்சையாக சாப்பிடுவது மிகவும் சிறந்தது.
மருத்துவம் லைவ் ஸ்டைல்

ஜீரணக்கோளாறு நெஞ்சுக்கரிப்பு பிரச்சினையா? எளிய வீட்டு வைத்தியம் இதோ!

divya divya
உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க சாப்பிட்ட உணவுகளெல்லாம் செரிமானம் ஆக வேண்டியது அவசியம். ஆனால் கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு தேர்வுகள் காரணமாக, நம்மில் பெரும்பாலோர் வயிறு வீக்கம், நெஞ்சுக்கரிப்பு மற்றும் வாய்வுத் தொல்லை
லைவ் ஸ்டைல்

குழந்தைகள் விரல் சப்பினால் ஏற்படும் பாதிப்பும் தீர்வுகளும்!

divya divya
குழந்தைகள் விரல் சப்பும் பழக்கத்திற்கு ஆளாகிறார்கள். விரல் சப்பும்போது அவைகள் பாதுகாப்பாக இருப்பதுபோல் உணர்வதாக ஆய்வுகளில் தெரியவந்துள்ளது. பயம், வெளிப்படுத்த முடியாத கவலைக்கு ஆளாகும் குழந்தைகளும் விரல் சப்பும் பழக்கத்தை தொடருகிறார்கள். குழந்தைகள் விளையாடும்போது
லைவ் ஸ்டைல்

உணவுப் பொருட்களின் மூலம் கொரோனா வைரஸ் பரவுமா!

divya divya
சமைக்கும் போது பல முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள உலக சுகாதார அமைப்பு அறிவுறுத்தியுள்ளது. உணவுப்பொருட்கள் மற்றும் இறைச்சி வாங்கிவந்தால் அவற்றை சரியான வெப்பநிலையில் சேமித்துவைக்க வேண்டும். அப்போதுதான் அவை கெட்டுப்போகாமல் பாதுகாப்பாக இருக்கும். நுண்ணுயிரிகளால்
error: Alert: Content is protected !!