Category : மருத்துவம்

ஆயுர்வேத மருத்துவ முறையில் உடலில் இருக்கும் கழிவுகளை வெளியேற்றுவது பக்கவிளைவுகள் இல்லாதது. உடலில் நச்சுகள் சேர சேர அவை ஆரோக்கியத்தில் குறைபாட்டை உண்டாக்கும். இதை எப்படி வெளியேற்றுவது ஆயுர்வேதம் என்ன சொல்கிறது என்பதை தெரிந்துகொள்வோம்....

கண் பார்வை ஆரோக்கியம் என்பது அனைத்து வயதினருக்கும் பொருந்தக்கூடியது. கண் பாதிப்பு என்பது வளர்ந்த பிறகு பெரியவர்களுக்கு அல்லது வயதானவர்களுக்கு மட்டுமே வரக்கூடிய பாதிப்பு கிடையாது. அதிலும் தற்போது குழந்தைகள் மணிக்கணக்கில் கணினியில் அல்லது...

கால்களில் வீக்கம் என்பது தீவிரமான மருத்துவ நிலை வேண்டிய நிலை அல்ல. ஆனால் இவை தொடர்ந்து இருந்தால் வீக்கத்தை குறைக்க சில வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சிக்கலாம். மீண்டும் மீண்டும் பாதங்கள் வீங்கிய நிலையில் இருந்தால்...

மாதவிடாய் அசெளகரியமானது. சிலருக்கு அதிக உபாதைகளை அளிக்க கூடியது. பெண்ணின் இனப்பெருக்க வயதில் ஏற்படும் ஓர் உடலியல் செயல் முறை. பெண்ணை பெற்ற அம்மாக்கள் பெண்ணின் பருவ வயதில் அவர்களுக்கு ஆதரவாக அரவணைப்பாக இருப்பார்கள்....

உச்சி முதல் உள்ளங்கால் வரை ஏதாவது ஒரு பகுதியில் ஏதாவது ஒரு உறுப்பில் பாதிப்பு இல்லாத மனிதர்களே இல்லை. நவீன மாற்றங்களின் பின்னால் ஓடி, பாரம்பரிய உணவு, பழக்கவழக்கங்களைக் கைவிட்டதன் விளைவாக ஆரோக்கியம் இழந்து,...

நோய் பாதிப்பின்போதும், நோயில் இருந்து மீண்டு வந்த பின்னரும் சில காலத்திற்கு குறிப்பிட்ட உணவுகளை சாப்பிடாமல் ஒதுக்குவது கல்லீரலை பாதுகாக்கும். கல்லீரலின் ஆரோக்கியம் பாதிப்புக்குள்ளாகும் போது மஞ்சள் காமலை நோய் உண்டாகும். சருமம் மற்றும்...

இலவங்கம் பட்டை எண்ணெய் என்பது ஊட்டச்சத்துமிக்க ஆரோக்கியமான பொருட்களில் ஒன்று. மசாஜ் செய்வதற்கு, உணவுகளில் நறுமணத்திற்கு, தோல் பாதுகாப்பிற்கு என பல்வேறு வகைகளில் இவை உதவுகின்றன. பாக்டீரியா தாக்குதலின் காரணமாக உருவாகும் ஆர்த்ரிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு...

குறைப் பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைக்கு போட வேண்டிய தடுப்பூசிகள் குழந்தைப் பருவத்தில் ஏற்படும் உயிர்க்கொல்லி நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கத்தான் தடுப்பூசிகளைப் போடுகிறோம். அதேசமயம், எல்லாக் குழந்தைகளுக்கும் எல்லாத் தடுப்பூசிகளையும் குறிப்பிட்ட வயதில் போடமுடிவது இல்லை. சிலருக்கு...

கருவுறுதலை எதிர்நோக்கி காத்திருக்கும் தம்பதியர் சில குறிப்பிட்ட மாதங்கள் வரை காத்திருந்தும் கருவுறுதலை எதிர்கொள்ளவில்லையெனில் உடல் கர்ப்பமாக தேவையானதை பெறவில்லை என்று நினைக்கலாம். தேவையான சப்ளிமெண்ட்கள் இனப்பெருக்க அமைப்புக்கு தேவையான கூடுதல் ஊக்கத்தை அளிக்கலாம்....

நீங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் இருக்கும் போது சருமத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்களை கவனிக்கிறீர்களா? அது உங்களுக்கு அசௌகரியமாக இருக்கிறதா? அதன் காரணமாக வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதைத் தவிர்க்கிறீர்களா? சரும வெடிப்பு, முகப்பரு, அல்லது பருக்கள் ஆகியவை...