Tag : உணவு பழக்கவழக்கம்

கேரட் முட்டை பொரியல் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல. உடல் அழகைப் பராமரிக்கவும் கேரட் உதவுகிறது. தினமும் கேரட் ஜூஸ் குடித்து வந்தால் முகம் பளபளப்பாகும். தேவையானப் பொருள்கள்: கேரட் – 1 சின்ன வெங்காயம்...