26.4 C
Jaffna
December 21, 2024
Pagetamil

Tag : நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும் பி 1……

லைவ் ஸ்டைல்

விட்டமின் பி1 பற்றி அறியாதவை…. இதோ அறிந்து கொள்ளுங்கள்…

divya divya
நம்மை உயிருடன் வைத்திருக்க உதவும் ஊட்டச்சத்துக்களில் மிக முக்கியமான ஊட்டச்சத்து விட்டமின் பி 1 ஆகும். ஆனால், நம் உடலால் இந்த விட்டமின் பி-1 ஐ உற்பத்தி செய்ய முடியாது. எனவே உணவுகள் மற்றும்...