29.3 C
Jaffna
March 29, 2024

Tag : தண்ணீர்

லைவ் ஸ்டைல்

பளபள சருமத்திற்க்கு உதவும் சூப்பர் டிப்ஸ்!

divya divya
எவ்வளவு பராமரிப்பு செய்தாலும் ஆண்டு முழுவதும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் மந்தமான தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். மாய்சுரைசர் பயன்பாடும் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால் வறண்ட சருமம் நீங்க உணவுகளை சேர்க்கலாம். உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்...
லைவ் ஸ்டைல்

அதிக தண்ணீர் பருகுவதை சுட்டிக்காட்டும் அறிகுறிகள்

divya divya
குறைந்தது 3 லிட்டர் தண்ணீராவது பருக வேண்டும் என்ற இலக்கை எட்டும் நோக்கத்தில் சாப்பிடும் பொருட்கள் மற்றும் உணவில் தண்ணீர் கலந்திருப்பதை உணராமல் நிறைய பேர் தண்ணீரை அதிகமாக உட்கொள்கிறார்கள். மனித உடலில் 80...