29.1 C
Jaffna
July 19, 2024

Tag : தியானம்

ஆன்மிகம்

தியானத்தின் வகைகளை அறிவோம்.

divya divya
சுக்கில தியானம் என்பது தூயதியானம். இத்தியானத்தில் மிகத் தூய எண்ணத்துடன் மனது இருக்கும். ஆசைகளை அறவே அகற்றி, இன்ப துன்பங்களை எண்ணாது தியானித்தல் ஆகும். ஆர்த்த தியானம் என்பது தியானத்தில் உள்ள பொழுது மனம்...
லைவ் ஸ்டைல்

தியானம் செய்யும் போது வரக்கூடிய முக்கிய தடைகள்.

divya divya
முல்லை முள்ளால் எடுப்பதுபோல, மனதை மனதால்தான் அடக்கமுடியும். இதற்கு நம் கையில் இருக்கும் ஒரே கருவி தியானம். இருப்பினும் தியானத்தினால் வரும் பயன்கள் என்ன? தியானத்தை ஒருவர் தொடர்ந்து செய்யும்போது அவர் சந்திக்கும் தடைகள்...