28.9 C
Jaffna
July 16, 2024

Tag : தக்காளி

லைவ் ஸ்டைல்

தக்காளி ஆலிவ் சாலட்டில் உள்ள சத்துக்கள், அதை செய்வது எப்படி?

divya divya
தக்காளிப் பழத்தில் விட்டமின் கே மற்றும் கல்சியம் சத்துக்கள் அதிகமாக உள்ளன. இன்று தக்காளி, ஆலிவ் சேர்த்து சத்தான சாலட் தயாரிப்பது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : பெங்களூரு தக்காளி –...
லைவ் ஸ்டைல்

முகப்பரு நீங்க உருளைக்கிழங்கு, தக்காளி போதும்.

divya divya
உருளைக்கிழங்கு எல்லோருக்கும் பிடித்தமான உணவு என்று சொல்லலாம். இது விட்டமின் சி, பி1, பி3 மற்றும் பி 6 மற்றும் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் பொஸ்பரஸ் போன்ற தாதுக்கள், உணவு ஆக்ஸிஜனேற்றிகளுடன் நிறைந்துள்ளது. உருளைக்கிழங்கு...